Bạn có biết, chúng ta chỉ có thể tập trung làm việc khoảng 40 giây trước màn hình máy tính trước khi bị phân tán tư tưởng? Và phải mất 22 phút thì não mới có thể tập trung trở lại? Trong buổi Book Sharing ngày 25/12 tại văn phòng 15 Tú Xương, chị Hồng […]
Phát Triển Bản Thân
5 Bí Quyết Rèn Luyện Kỹ Năng Tự Học Tại Nhà Thành Công
Kỹ năng tự học tại nhà là một trong những kỹ năng rất quan trọng. Nó giúp chúng ta phát triển bản thân hiệu quả và đạt được nhiều kết quả tốt hơn trong học tập và công việc. 5 bí quyết rèn luyện kỹ năng tự học tại nhà sau đây, việc tự học […]
Hiểu Về Stress Ở Thế Hệ GenZ Và Tips Đơn Giản Để Vượt Qua
Người trẻ ơi! Bạn có đang cảm thấy stress không? Nội tâm của các bạn trẻ thế hệ GenZ giống như một trình duyệt Internet với hàng chục tab: rất nhiều tab đang hoạt động và tất cả đều diễn ra cùng một lúc. GenZ không chỉ đối mặt với stress hàng ngày, mà còn […]